lunedì 4 ottobre 2021

Escursioni sul Respiro, la Meditazione e il corpo-in-movimento

 


Spero che questa nuova proposta vi possa interessare ed appassionare: è un “percorso” che unisce natura e benessere psicofisico e come tutte le costruzioni comincia dalla base, dalle radici, cioè i nostri piedi.

Un saluto ed a presto

Cinzia

 

Con attenzione creativa e immaginazione attiva ci soffermeremo sul nostro corpo in movimento, ascoltando il ritmo, percependo i colori, annusando atmosfere della Natura che siamo e di quella attorno a noi.  Finitezza e infinità, cielo e terra, materiale e simbolico a portata di gesto! 

Con gioia spero di vedervi

Valeria

 

Escursione del 3 ottobre 2021 Cascate Castel Giuliano, ferriere e Monte Mancini